中国新闻奖参评作品6月21日起公示 山东台12件作品参评

中国智力合作

2018-09-23

  得益于在生命科学领域雄厚的研发优势,2016年上海在GDP增长6.8%的情况下,包括医疗器械等新兴产业却保持了两位数的增长。  当前上海的大型生物医药企业正从药品研发向医疗器械和设备的创新延伸,从医药制造和流通向医疗服务的大健康产业领域拓展,从传统线下向互联网+迈进,以健康为中心的科技创新综合体模式已经出现。在全国政协委员、上海复星集团董事长郭广昌看来,科技创新就是要在经济社会的主战场发挥作用。  深化改革、扩大开放需要创新思路  要继续向创新要活力,使制度创新成为推动改革发展的强大动力。

”李克强说,“我们愿意就建立中以自贸区抓紧商谈,争取尽早结束谈判,同时中方也会加快同海合会自贸谈判,推进中国同地区的经贸合作。这将会给世界发出维护自由贸易的明确信号。”“我完全同意您说的,尽快结束我们的自贸区谈判。

(本文转载于人民网如转载请注明出处)(编辑:lxq)她瘦瘦的模样更惹来网友疑问:“杨紫你又减肥啦?”杨紫在微博评论区统一回复网友:其实没怎么瘦,体重依旧坚挺着。  杨紫晒自拍  杨紫自拍3月21日下午,杨紫晒出一组自拍,配文“我不是我……我是谁”,照片中,杨紫脸颊瘦削,锁骨惊艳,眼神或迷离妩媚,或清爽自然,轻熟女气质显现。而最后一张照片则只露出头发眉毛和天花板,让人真真猜不透“是谁”。

安倍的任期有限,2018年就将到期,即使安倍“三进宫”,任期也只能到2021年。其实,安倍应该死了任期内拿回“北方四岛”的心。

一只胡狼在草地上发现了一只死去的跳羚,正准备大快朵颐一番时,一只侵略性十足的秃鹫从半空中飞扑直下,试图偷走它的晚餐。面对体积比自己大的侵略者,胡狼不仅没有退缩,反而亮出一口尖牙,凶狠狠地警示着不断挥舞着翅膀的秃鹫,并试图用爪子将猎物拖走。但秃鹫利用自己的体型优势欺压着可怜的胡狼,最终将其赶走,独享丰盛大餐。(实习编译:冯煊审稿:朱盈库)

  受访专家:  中国科学院心理研究所心理健康重点实验室教授陈祉妍  南方医科大学南方医院中医科副主任、博士生导师周迎春  都说“女人是情绪化动物”,英国一项研究证实了这一点:很多琐事都能让女性发脾气,如果把她们闹情绪的时间加起来,每年可达10天。

发脾气事小,惹一身病事大,女性要格外警惕“情绪病”。

  女性抑郁风险是男性两倍  该研究发现,2/3的受访女性认同,女性比男性更情绪化;1/7的女性坦陈自己发脾气比高兴多;女性每周平均烦恼5小时,但在她们的男伴眼里,每周发牢骚的时间接近8小时。

“觉得自己胖了”“钱不够花”“伴侣不听自己说话”“天气不好”“堵车”等琐事都可能催生女性的坏情绪。

  小情绪来了总得想办法疏解。 研究发现,不少女性的减压方法并不健康。 比如,1/5的女性通过购物减压,2/5的女性借酒浇愁,1/10的女性狂吃巧克力解忧。

不过,也有22%的女性通过运动发泄坏情绪,5%会选择睡个好觉,1/5靠与子女互动重拾心情。 作为女性的坚实后盾,男伴的表现并不“爷们”,68%的男士会溜走,只有15%会和女伴说说话。   很多男性猜不透女伴的心。 明明觉得自己做得够好了,她还是说不疼她;莫名其妙发脾气,又不说原因,事后才埋怨你忘了结婚纪念日;为了一点琐事就大动干戈,甚至上纲上线,说你不爱她……女性的情绪就像随时会爆发的火山,让男性头痛不已。   中国科学院心理研究所心理健康重点实验室教授陈祉妍告诉《生命时报》记者,女性对情绪的体验更加强烈,遇到开心事笑得更开心,遇到糟心事更容易伤心难过。

有统计表明,青春期后,女性患焦虑症和抑郁症的比例是男性的2倍。 陈祉妍解释说,女性常会有反刍性思维。

正如牛羊等将半消化的食物从胃里返回嘴里咀嚼一样,一件事情过去了,女性还会反复想,向不同人倾诉。 这是女性常见的压力应对方式,对疏解负面情绪有一定的自我治疗作用。 男性的应对方式常常是回避。

因此很多夫妻吵架,原因就是妻子要马上解决矛盾,而丈夫却避而不谈,甚至摔门离去。   情绪不稳定,惹来一身病  中医有句话叫“百病皆生于气”。 南方医科大学南方医院中医科副主任、博士生导师周迎春指出,女性一生激素水平不断变化,与情绪波动关系密切,其中雌激素和孕酮的影响力最大。

负面情绪长期累积会导致一系列“情绪病”。

  第一,月经失调。 这是最常见的女性情绪病。

周迎春说,只要长期处于情绪波动状态,就容易月经失调、痛经等。 此外,乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤、泌尿系统感染、妇科慢性炎症、乳腺癌等妇科疾病,都与情绪有密切联系。   第二,胃肠道疾病。 胃肠道是人类最大的情绪器官。 很多人生气时会觉得“胃仿佛绞在了一起,疼痛难忍”,就是因为坏情绪让胃功能失调了。

胃炎、消化不良、便秘、腹泻、肠道炎症以及说不清原因的腹痛等,都可能与情绪有关。

情绪波动还可能导致胃肠道菌群失调,影响消化功能。   第三,内分泌疾病。 长期压力大、紧张焦虑的女性容易患甲状腺疾病。 据统计,70%的甲状腺疾病发病前有不良情志刺激。

反过来,患有甲状腺功能亢进的女性,更容易脾气暴躁。   第四,心血管疾病。 多数患高血压、冠心病等心血管疾病的人,常伴有焦虑和抑郁。

心理不平衡可促成心血管疾病的发生,心血管疾病又会进一步造成心理紧张、失衡,两者相互影响。 现在很多医院都开设“双心门诊”,就是为了解决一些心脏病患者的心理问题。   第五,皮肤问题。

不少皮肤疾病如荨麻疹、神经性皮炎、斑秃、牛皮癣、湿疹、皮肤瘙痒等,其病因、发病过程、疾病演变与心理社会因素密切相关。 另一方面,皮肤疾病又常常困扰患者,引起焦虑、烦燥不安等坏情绪。

  情绪波动大还对心理和人际关系不利。 陈祉妍告诉记者,人的情绪、认知和行为三者关系密切。 比如,工作劳累会导致情绪沮丧,进而诱发一些阴暗的想法,让情绪更恶劣,工作没法开展。 有的女性动不动就发脾气、一言不合就哭泣、有话不好好说,久而久之身边的朋友会逐渐远离。 缺乏社会支持系统会进一步加剧情绪波动,形成恶性循环。 陈祉妍说,情绪波动大的弊端还体现在亲子关系和婚姻上。

情绪控制能力较差的女性,养育出来的孩子往往缺乏耐心、言行偏激、安全感差、情商较低。

研究表明,一个人与父母、配偶的关系好坏,情绪稳定性的影响最大。

  人人都应学心理技能  美国精神分析师朱莉·霍兰说过,女人就需要情绪起伏,这是我们的优势,而不是弱点。

不断变化的激素水平使得女性更具同理心,直觉更敏锐,让女性能更好地觉察周围环境,关注孩子的需求,解读伴侣的用意,适应各种角色。 女性应学会调控情绪,以迈向幸福、不失控的生活。 当坏情绪不期而至,可以试试陈祉妍推荐的两个好办法:  一是阅读心理自助读物。 这类读物大多是将认知行为疗法进行生活化、通俗化的处理,有助打破旧的思维模式,纠正挫败自己的想法和行为,摆脱负面情绪。

陈祉妍解释说,情绪是由认知理解产生的,认知可能会有一定偏差,并在反刍性思维中被不断夸大。

自助读物能帮我们找出夸大思维,评估想法与现实是否吻合,进而找出其中的不合理性。

比如,约朋友见面,对方迟到了,很多女性就会认为对方是个不负责任的人,难以忍受。

此时可以结合对方平时的表现反思一下,看看这个想法是否准确。 慢慢地,情绪就会平复下来。 选择自助读物时,应花点时间了解作者的信息,最好是由健康专业人士、心理专家、临床医生、科研人员写的,以保证科学性。

  二是寻求靠谱的社会支持。

聊天、倾诉可以有效疏导坏情绪。

心理治疗中的人本主义治疗,咨询师大多数时间就是在“无条件关注式”倾听来访者,进而起到疏解压力的作用。

选择社会支持的时候要谨慎,重点不在于关系远近,而是对方看待事物的态度是否全面,性格是否开朗阳光。 如果跟一个愤世嫉俗的人倾诉心声,可能会变成一场“批斗大会”。 另外,倾诉也要适可而止,关键在于自我调心。   陈祉妍最后呼吁,国家要从中小学开始普及心理技能,比如自我放松训练、积极情绪训练等。 这就像运动一样,每个人都能学,每个人都要学,对人生颇有助益。 ▲(生命时报记者张杰)。